ile można

[...] ma większe szanse niż ktoś kto WCALE NIC nie trenuje. To wszystko. "Combatowiec", "kungfista", "kalakowiec", "karatowiec" itp., o ile ma mądrze prowadzone treningi pod tym kontem, nie jest kretynem i ma dużo wolnych walk z ztrapą noża, ma dużo większe szanse niż bokser, który nigdy nie trenował pod tym [...]

Cios Emanuel Newtona to była naprawdę akcja z dupy... Niech tylko nikt mi nie mówi że to umiejętności bo padnę ze śmiechu. O ile w walce Aliego z Big Footem można było mówić o dobrym gameplanie czy dobrym przygotowaniu Silvy to tutaj już śmiało można powiedzieć że to był fuks.

deathmount twoje wypowiedzi sa tragiczne Jezdziles kiedys na rowerze o ktorym piszesz czy tylko zobaczyles nazwe, spojrzales na osprzet a potem opowiadasz jakies ploty??? Jak masz pisac takie glupoty to lepiej nic nie pisz! 1. "sprecyzuj gdzie, ile i jak bedziesz jezdzil, bo od tego zalezy jaki rower potrzebujesz". Jak ktos sie pyta czy [...]

[...] Skorzystałem z niej. Nigdy tego nie będę żałował. Moje myślenie całkowicie się zmieniło. Ważyłem wtedy 104kg. Codziennie sumiennie przestrzegałem diety - musiałem jeść tyle ile myślałem, że nie dam rady zjeść i że tego jest za dużo, że od tego przytyję. Mimo wszystko chudłem. Sylwetka wyglądała coraz lepiej. Teraz ważę 90kg i chcę jeszcze nad [...]

****a dlaczego zawszę trzeba czekać na pannę.... ja ******le... ile to można.... http://pl.youtube.com/watch?v=w-uPSNvRRtM http://pl.youtube.com/watch?v=omtyogQ8_wg mrrrr

Raczej sie na Jabłczan zdecyduje ile ewentualny cykl? W celu lepszej regeneracji można dorzucić jakiś lekki booster teścia np. ZMA, Tribulus?

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

No to pytaj ale racja ile razy mozna o jednym i tym samym / a posty podwieszone nie pomagaja / wiec nawet nie ma sensu robic posta o suplach na temat ktorych jest najwiecej pytan i wogole bo i tak 99% tam nie zajzy bo prosciej pytac i zawracac glowe ciagle tymi samymi nudnymi pytaniami. <- to jest powod dlaczego moze ci sie wydawac ze ludzie [...]

""1)Co w koncu z ta tauryna ile jej mozna brac? 2)Czy jest sens brac Carbo i kilka minut pozniej Mass XXL po treningu? 3)Mam 3kg Mass XXL, planuje brac 180g dziennie, dobre? 3)Chrom kupilem zeby lepiej mi sie kreatyna wchlaniala, a nie po to zeby sie odchudzac ( przeciez chce tyc ) 4)Czy dawki poranne tego wszystkiego moge przeniesc [...]

[...] i makro oraz kcal są na dobrym poziomie i można spokojnie już wchodzić na te zestawy ? I teraz tak czy nie brakuje w tych zestawach ilości białka ? Oraz co jaki czas i co ile obcinać kcal w dół np o 100kcal co tydzień czy za duzo ? PS: Anubis tak liczyłem w ten sposób: 97kgx24=2328kcalx1.3=2793kcal węgle 50% 349g biako 30% 209g tłuszcze [...]

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

[...] i suport w 1000 na luzie bym sie zmiescil , hamulce 250 , kierownica 150 , linki ok 50 zl , opony 200 , kola 500-700 zl . czyli jakies tylko 8000 zl Tyle ze narazie to moge miedzy bajki wlozyc . Zobaczymy ile dostane tego spadku i jak sie ulozy ze starym rowerem "Własciwością człowieka jest błądzić , głupca - w błedzie trwać"

[...] i wymaga sporego zapasu zaagnazowania i motywacji, szybciej osiagnie efekt robiac klasyczna redukcje na bilansie ujemnym, a pozniej biorac sie za budowe masy miesniowej;-) jasne bawić sie mozna, tylko ciekaw jestem ile wytrzyma na rekompie i na ile bedzie to wygladalo jak nalezy. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-08-03 15:20:16

no zalezy ile cwiczen sie wezmie bo jak np wezmiesz 10 podstawowych cwiczen i kazde po 1-2 serie to trening mozna zrobic w godizne albo mniej ;]

[...] 8. Brak widocznego zatrzymania na klatce. 10. Nagrody. I miejsce: Nagroda główna zestaw Raptor I, gryf olimpijski 180 cm i tyle kilogramów ciężaru olimpijskiego ile zawodnik wycisnął na sztandze. II miejsce: Nagroda główna zestaw HAVY Hyperion II, do którego zawodnik może wybrać jeden z 3 modlitewników: HZ1, HZ5 lub HZ6. Oraz torba [...]

[...] tego nie wie, jak zachowa się Twoja skóra. Ja osobiście wybrałabym coś bliższego pierwszej opcji, z tego względu że taka luźna skóra później bardzo psuje ostateczny efekt (o ile oczywiście zostanie), a usunięcie tego to duży koszt... Psychicznie źle się człowiek czuje z taką 'pamiątką', a jeszcze gorzej z myślą, że można było tego (być może) [...]

[...] ilość kalorii i zmęczenie układu nerwowo-mięśniowego daje już w kość. Poza tym, pomoc w pozbyciu się wody podskórnej. Można wrzucić najważniejsze składniki w tym kierunku z osobna, lub też wszystko w jednym, np. coś takiego o ile nie masz problemów z nadciśnieniem tętniczym krwi: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html

Ile maksymalnie można brać to jelita powiedzą :) Jak się weźmie za dużo to po prostu skończy się to wycieczką do WC :) Ale żeś temat wygrzebał? Górnik z Ciebie dobry. ;-) Ile brać wit C na raz? MZ 200mg bo tyle organizm jest w stanie przyswoić jednorazowo. Jak weźmiesz dawkę 10x większą to jakieś 80% pójdzie w sedes. No ale kto bogatemu zabroni. [...]

[...] nabicie, podbija MPS, co w deficycie jest ważne, to tu moje broscience, ciągle mam wrażenie, że na redukcji z insą szybciej ten smalec leci. %-) Co do dawek nie pamiętam ile wtedy szło, ale zanim się zastosuje inse to ja mam taką prywatną zasadę 20-30g ww na 1 UI insy. Przykładowo jak mam te 200g ww wbiję 7Ui insy i po ok 2-2,5h mam cukier ok [...]